В Сибири наконец начлась зима. Начлась со снегопадов. Это уже не первый снег, первый был почти месяц назад, но этот - он уже до весны. Причем и он лег в два приема. Сначала все засыпало снегом, потом температура упала за день до -17 С. На следующий день потеплело почти до нуля (и выпало еще почти 10 см снега), а завтра - по прогнозу должно похолодать до -25. Такие вот температурные "качели". Давление скачет, дети капризничают, и клонит в сон. Бегать в такую погоду сложно, потому что в снежной "каше" вязнут ноги, зато... Зато можно гулять с детьми.
Вот так!
А еще мы почти каждый день с дочерью бегаем босиком по снегу - закаляемся. У меня в детстве такой опыт был, и я хочу передать его своим. Мальчишки как-то в этом году без энтузиазма, а вот дочка распробовала и втянулась.
Выглядит это примерно так.
Мне кажется, это полезный опыт. Причем даже не с точки оздоровительной (тут как раз все спорно), а с той, что человеку вообще полезно владеть своим телом, и расшрять границы возможного. Это все наверняка индивидуально, но.. но я, например, на пробежку даже в -5 иду в водолазке и футболке. Если холоднее, то накидываю ветровку. И - не холодно. Точнее - довольно быстро согреваешься. :)
И я знаю, что это не предел - я сам видел как зимой люди бегают в шортах. Хотя выглядит это странно. Но не странней, чем купание в проруби - а многие ведь купаются зимой. В общем, мне такой экстрим нравится,
P.S.Статистика ЖЖ показывает, что мои посты просматривает около сотни человек. Читатели, интересно - кто вы? Откликнитесь в комментариях, если это не противоречит вашим убеждениям! :)
Комментариев нет:
Отправить комментарий